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7 sinais de que seu corpo está precisando urgente de ajuda e você NÃO deve ignorar

Você sabe que o nosso corpo sempre nos mostra das mais variadas maneiras, quando alguma coisa não está funcionando corretamente.

E por isso você deve ficar aos sinais e sintomas que ele nos mostra sutilmente ou de repente com a intenção de nos deixar alerta e muitas vezes nem nos damos conta que problemas podem estar vindo pela frente.

Confira abaixo os sinais e sintomas mostrados por seu organismo e que você deve levar em consideração. Não os ignore jamais.

Pele Seca

Se a sua pele está muito ressecada, isso pode ser um indicativo de que seu corpo esta precisando de “vitamina E”.

O que pode facilmente ser resolvido com a adição de azeite, peixes, espinafre, ovos , azeite de oliva à sua alimentação. Esses são só alguns tipos de alimentos que você pode começar a ingerir.

Veja na próxima página!

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