Dentre as sujeiras que encontramos na nossa cama, estão os ácaros, percevejos e mofos.

Felizmente, temos álcool para prevenir o espalhamento desses microrganismos para o nosso corpo.
Você deve colocar álcool em um spray e borrifar algumas vezes por dia nos seus lençóis, travesseiros e diretamente no colchão.
Faça isso por pelo menos dois dias e, depois, para manter os resultados, borrife uma vez por semana e deixe secar naturalmente.